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• 자가 드레싱
  1. 주기 수술 2일째부터 2일 간격으로 진행하세요.
  ※ 2주간 자가 소독 후 실밥 제거 날 내원해 주세요.

  2. 소독 베타딘을 이용하여 소독 진행 후 건조시켜주세요.

  3. 건조 드라이기 찬바람 30초, 자연건조, 선풍기 1분 뜨거운 바람은 화상의 위험이 있으니 조심해 주세요.

  4. 연고 건조 후에 약국에서 구입한 베아로반 연고(항생제 연고)를 깨끗한 면봉을 이용하여 상처 부위에 바릅니다.

  5. 밴드부착 피부 자극 최소화를 위해 일회용 밴드 양옆을 잘라서 붙여주세요.
  ※ 밴드자국으로 인한 착색 방지

  6. 샤워시 샤워는 수술 3일 후 방수밴드 부착 하에 가능합니다.
  샤워 후 방수밴드를 반드시 떼고 소독, 상처관리를 다시 진행해주세요.

  7. 수액이 흐를 시 수술 과정 중 주입한 수액에 미세한 혈액이 섞여 붉게 보일 수 있습니다.
  이 경우, 옷/신발이 젖지 않도록 멸균 거즈로(약국 구입) 교체해주세요.
• 홈케어&셀프마사지
  복부 허벅지 팔 종아리

  1. 자세유지 허리를 곧게 펴서 자세를 유지 해주세요.
  ※ 배를 약간 내민 임신부 자세도 좋습니다.

  2. 장시간 앉아있을 시 계속 앉아 있어야 하는 경우, 등에 쿠션을 대면 자세를 쉽게 유지할 수 있습니다.

  3. 압박복 위아래로 자주 당겨서 복부에 주름이 생기지 않도록 합니다.

  4. 마사지 수시로 최소 30분 이상 손바닥 전체로 지긋 누른 상태에서 쓸어주듯이 부드럽게 마사지합니다.
  배꼽 주위는 원을 그리듯이, 옆구리 쪽은 쓸어 올리듯 마사지하세요.

  1. 저녁 부종감 저녁에는 종아리까지 부을 수 있으니, 주무실 때 발 아래 쿠션을 놓고 발을 올려주세요.

  2. 붓기완화/족욕 족욕을 하시면 붓기 완화에 좋습니다.
  단, 종아리부위 수술을 하신 분은 절개부위에 물이 닿을 수 있으니 금지합니다.

  3. 압박복 압박복을 입으실 때 힙 아래쪽과 사타구니 쪽은 뭉치지 않게 한 번 펴주세요.

  4. 마사지 아래에서 위로 길게 진행, 안쪽이 많이 뭉치고 회복이 더딜 수 있으므로 쓸어주듯이 진행

  1. 스트레칭 양팔을 위로 올려 깍지를 낀 채, 팔을 좌우로 왔다 갔다 반복해서 스트레칭을 해주세요.

  2. 마사지 마사지는 손바닥 전체를 활용하여 팔꿈치쪽에서 겨드랑이 방향으로 위로 쓸어 올리면서 해주세요.
  팔꿈치에서 겨드랑이쪽으로 길게 가슴 옆쪽으로 겨드랑이부분 쓸어주듯이 진행

  1. 압박 오금 부분에 압박복이 밀리거나 저린 현상이 있을 경우, 압박복을 벗었다가 한 두 시간 뒤에 다시 입어주세요.(흉터 위험 있음) 부종이 심하여 저린 현상이 심하거나, 오금쪽으로 자주 압박복이 밀리면, 2~3일 후 부종이 어느 정도 가라앉은 뒤에 압박복을 착용해 주세요.

  2. 마사지 마사지는 손바닥 전체를 활용하여 팔꿈치쪽에서 겨드랑이 방향으로 위로 쓸어 올리면서 해주세요. 팔꿈치에서 겨드랑이쪽으로 길게 가슴 옆쪽으로 겨드랑이부분 쓸어주듯이 진행
• 압박복 착용법
  복부 허벅지 팔 종아리

  

  착용법 배꼽 주변으로 주름이 지지 않도록 위로 당겨서 입고, 어깨끈과 후크를 이용하여 길이를 조절합니다.

  

  착용법 스타킹을 신을 때처럼 착용합니다. 안쪽은 탄력이 떨어져 주름질 수 있어 안으로 손을 집어넣어 정리하며 서혜부 쪽으로 당겨서 입어주면 됩니다. 길이가 길 경우 아래쪽을 잘라도 됩니다. 속옷은 겉에 착용합니다.

  

  착용법 압박복을 입고 팔 안쪽을 잡아 주름지지 않도록 하고 가슴 조임선을 아래로 당겨 착용합니다. 안쪽에 쏠림현상이 있으면 패드를 덧대 줍니다. 가슴 이식용 압박복의 경우 등쪽의 후크를 이용해 길이 조절 가능합니다.

  

  착용법 스타킹 신듯이 착용하여 주름이 지지 않도록 무릎 위쪽으로 올려서 착용합니다. 허벅지 위쪽부분이 흘러 내릴 수 있으며, 밴드스타킹 이 흘러내리는 것처럼 자연스러운 현상입니다.